apa manfaat bermain kasti

Apa manfaat dari bermain kasti? Bermain kasti memiliki manfaat penting bagi siswa SD dalam Pendidikan Jasmani. Bermain kasti dapat meningkatkan keterampilan motorik seperti koordinasi, kecepatan, dan ketepatan. Bermain kasti juga dapat meningkatkan kebugaran jasmani, mengurangi risiko penyakit jantung, dan membakar hingga 400 kalori. Selain itu, bermain kasti juga dapat melatih koordinasi, keterampilan tim, dan kecerdasan taktik serta mempererat hubungan sosial antar pemain dan mengembangkan kemampuan komunikasi. Terakhir, bermain kasti dapat melestarikan permainan tradisional, meningkatkan sikap solidaritas antar teman, serta menambah pengetahuan mengenai olahraga bola kasti. Jadi, jangan ragu untuk mencoba bermain bola kasti!