spin cakra

Arah Putar Chakras Mana yang Benar? - Latihan Chakra Beberapa orang percaya bahwa pendulum dapat mengungkap kecepatan dan arah putaran chakra. Dengan memegang pendulum di atas chakra yang sedang ditanyakan, Anda dapat melihat arah putaran pendulum - putaran searah jarum jam berarti chakra terbuka, sementara putaran berlawanan jarum jam berarti chakra tertutup. Ketika Anda memutar chakra Anda dengan benar, energi mengalir dengan mudah dan lancar dan Anda memancarkan kesehatan dan kebugaran yang baik. Ketika chakra Anda tersumbat atau tidak berputar dengan benar, energi bisa terjebak, Anda dapat merasa lesu, dan Anda mungkin mengalami penyakit fisik. Chakra (cakra dalam bahasa Sanksekerta) berarti "roda" dan mengacu pada titik-titik energi di tubuh Anda. Mereka dianggap sebagai cakram berputar energi yang harus tetap "terbuka" dan sejalan, karena mereka berkorespondensi dengan ... Ada tujuh chakra utama yang berjalan sepanjang tulang belakang Anda. Mereka dimulai dari akar atau dasar tulang belakang Anda dan membentang ke puncak kepala Anda. Namun demikian, beberapa orang percaya bahwa Anda memiliki setidaknya 114 ... Sejujurnya, tidak ada jawaban pasti mengenai putaran chakra. Beberapa orang percaya bahwa ketika chakra kita terbuka dan seimbang maka mereka berputar searah jarum jam, memutar energi dari bawah tulang belakang kita ke puncak kepala kita. Sebaliknya, ketika chakra belum seimbang atau tersumbat, maka mungkin berputar berlawanan arah jarum jam. Bagaimana cara memutar Chakra Jantung Anda: napas Kapalabhati, pose Ular, kurangi penilaian pada diri sendiri, merawat diri sendiri, mandi dan krim tubuh kelopak mawar, memberi lebih banyak, praktik kebaikan secara acak. Vishuddha atau Chakra Tenggorokan. Di mana itu? Di tengah-tengah leher Anda, di tenggorokan Anda. Menari. Saya tidak peduli jika Anda "tidak bisa menari." Tutup pintu dan gerakkan tubuhmu. Ini adalah salah satu cara terbaik untuk menjadi lebih nyaman di tubuh Anda; yang sangat membantu dalam menyeimbangkan chakra ini. Bahkan lebih baik - nyalakan musik dan ikut bernyanyi, karena bernyanyi membersihkan chakra tenggorokan Anda untuk bonus tambahan. Tergantung pada apakah pusat energi ini sehat atau tersumbat, Anda mungkin mengalami atribut berbeda dari kesehatan fisik, mental, dan emosional Anda. Ketujuh chakra utama seperti yang terlihat di tubuh adalah: 1. Muladhara Chakra - Chakra Akar. 2. Svadhishthana Chakra - Chakra Sacral. 3. Manipura Chakra - Chakra Solar Plexus. 4. Anahata Chakra - Chakra Jantung 5. Ajna chakra (Third-eye chakra) 6. Sahasrara Chakra (Crown chakra) Seperti yang dapat Anda lihat, setiap chakra berkorespondensi dengan area di tubuh sepanjang tulang belakang. Bayangkan chakra sebagai roda-roda berputar dari kekuatan hidup dan energi yang berjalan secara vertikal dari dasar tubuh ke puncak kepala dan lebih jauh. Ketika nyeri punggung hadir dengan kecemasan, selalu ada masalah di chakra akar. Penyembuhan: Chakra ini menyediakan energi dan menggunakan energi ini dengan benar membantu Anda menyeimbangkan chakra ini untuk menyembuhkan nyeri punggung Anda. Anda dapat menenangkan chakra ini dengan meditasi setiap hari. Melakukan pekerjaan sukarela dan menunjukkan kebaikan kepada orang lain juga bisa menstabilkan ... Pose kipas [Chakra Jantung] Versi modifikasi dari pose ikan, pose kipas bertujuan untuk membuka dada Anda. "Anda terbuka seperti kipas," kata Bar. "Letakkan tangan Anda di belakang Anda dan pegang kursi ..." Menoangi chakra Anda dipercayai dapat menghasilkan proses yang dikenal sebagai "pembukaan," meskipun ini dikatakan jarang terjadi. " Istilah 'pembukaan' berarti bahwa hubungan dengan chakra sakral Anda terbuka kembali ... Chakra (Inggris: ˈtʃʌkrəz /, AS: ˈtʃɑːkrəz CHUK-rəz, CHAH-krəz; [2] Sanskerta: चक्र, romanized: cakra, lit. 'roda, lingkaran'; Pali: cakka) adalah berbagai titik fokus yang digunakan dalam berbagai praktik meditasi kuno, secara kolektif dinominasikan sebagai Tantra, atau tradisi esoteris atau dalam Hinduisme dan Buddhisme.