teknik dasar dalam permainan bola basket adalah

teknik dasar dalam permainan bola basket adalah

5 Teknik Dasar Bola Basket - Kompas.com Bola basket merupakan olahraga bola berkelompok yang dimainkan dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Sebelum memainkannya, ada 5 teknik dasar bola basket yang harus dikuasai, yaitu dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak (shooting), pivot, dan rebound. Setiap teknik dasar sangat penting dan saling terhubung dalam pertandingan bola basket. 1. Dribbling (menggiring bola) Menguasai teknik dribbling sangat penting bagi pemain basket pemula. Teknik ini memungkinkan pemain untuk membawa bola ke segala arah dan menghindari lawan. 2. Menangkap dan Melempar (passing) Terdapat beberapa teknik passing dalam permainan bola basket, seperti chest pass (operan dada), overhead pass (operan di atas kepala), behind the back pass (operan belakang punggung), baseball pass (operan baseball), dan bounce pass (operan memantul). Kemampuan menangkap dan melempar bola dengan baik sangat diperlukan dalam permainan. 3. Menembak (shooting) Teknik shooting adalah teknik untuk melempar bola ke arah ring lawan. Timing yang tepat dan gerakan yang efektif menjadi kunci dari keberhasilan dalam teknik menembak ini. 4. Pivot Pivot merupakan teknik untuk berputar pada satu kaki sambil mempertahankan bola dari serangan lawan. Teknik ini sangat penting untuk menghindari pelanggaran seperti travelling. 5. Rebound Teknik rebound adalah teknik untuk mendapatkan kembali bola setelah terlempar ke arah ring. Kemampuan dalam teknik ini bisa membantu tim mempertahankan bola dan mencetak poin. Karena teknik dasar memegang peranan penting dalam permainan bola basket, maka penguasaan teknik dasar yang baik akan menghasilkan gerakan yang efektif dan efisien dalam pertandingan.