titik kaki asam lambung

Asam Lambung Naik, Tekan Titik di Telapak Kaki Untuk Mengatasinya Teknik akupresur atau pijatan pada titik refleksi dapat membantu meredakan gejala asam lambung atau sakit maag. Salah satu titik refleksi yang terkait dengan asam lambung terletak di bagian dalam telapak kaki, tepat di bawah tulang pergelangan kaki. Tekan titik ini dengan lembut selama beberapa menit untuk mengurangi gejala sakit maag, nyeri dada, sakit perut, dan gangguan pencernaan lainnya. Selain itu, ada juga titik pijat lainnya di telapak kaki yang berkaitan dengan lambung, seperti titik SP 4 yang terletak di lengkungan kedua telapak kaki, sekitar 3 cm di atas tumit. Pemijatan pada titik SP 4 dapat membantu mengurangi gejala asam lambung, nyeri dada, sakit perut, gejala GERD, dan gangguan pencernaan lainnya. Gunakan dua jari untuk memberikan tekanan kuat pada titik SP 4 selama 1 menit. Selain di telapak kaki, terdapat juga titik refleksi pada tangan yang terkait dengan lambung, yaitu Perikardium 6 atau P6 yang berada sekitar 6 cm tepat berada di bawah garis pergelangan tangan. Selain itu, ada juga titik refleksi di sekitar telapak kaki, seperti di lekukan kaki segaris dengan jempol kaki atau area tengah antara jempol dan tumit. Penerapan teknik akupresur pada titik refleksi ini dapat membantu meringankan gejala asam lambung. Selain itu, mengadopsi pola makan yang baik juga dapat membantu mengendalikan asam lambung. Jangan panik ketika asam lambung naik, Anda dapat mencoba pijatan pada titik refleksi kaki untuk meredakan gejala tersebut.