bolehkah bumil makan nugget

Bisakah Ibu Hamil Mengonsumsi Nugget? Inilah Penjelasannya - theAsianparent Ibu hamil boleh mengonsumsi nugget, tapi perlu hati-hati karena nugget olahan umumnya mengandung bahan pengawet dalam jumlah yang cukup banyak yang dapat mengganggu perkembangan janin. Sebaiknya ibu hamil memilih nugget tanpa pengawet atau dibuat dari bahan alami. Chicken nugget menjadi salah satu makanan instan yang mudah ditemukan di pasaran. Namun, ibu hamil perlu memperhatikan kandungan nutrisi di dalamnya. Selain itu, ada beberapa pantangan makanan lain yang sebaiknya dihindari selama kehamilan, seperti ikan dengan kandungan merkuri tinggi, junk food yang mengandung banyak gula dan karbohidrat, serta produk daging olahan yang rentan mengandung bakteri Listeria. Selain nugget, sosis dan produk daging olahan lainnya sebaiknya dihindari sementara karena memiliki risiko yang sama. Mie ayam bisa menjadi pilihan yang lebih sehat karena masih mengandung nutrisi yang dibutuhkan ibu hamil. Namun, tetap perlu memperhatikan asupan nutrisi secara keseluruhan dan memilih makanan dengan bijak.