weekend productive

12 Cara Meningkatkan Produktivitas di Akhir Pekan 1) Gunakan keterampilan yang berbeda dari yang Anda gunakan selama minggu kerja. Anda mungkin menghabiskan sebagian besar minggu kerja Anda duduk di meja ... 2) Jangan mencoba melakukan semua hal. Jika Anda bangun pada hari Sabtu dengan daftar 20 item yang harus dilakukan, Anda sedang menyiapkan diri ... 3) Mengisi akhir pekan dengan peningkatan diri 1. Bangun pagi. Tidak peduli bagaimana cara Anda membuat akhir pekan lebih produktif, bangun pagi akan memberi Anda ... 2. Ambil hobi baru. Studi telah menunjukkan bahwa mengembangkan keterampilan baru atau berpartisipasi dalam kegiatan baru dapat membuat Anda ... 3. Daftar ... 10 Hal Produktif yang Bisa Dilakukan di Akhir Pekan 1. Habiskan waktu dengan keluarga dan teman. Kehidupan adalah tentang keseimbangan, dan itu berarti mengambil waktu untuk bersantai dan ... 2. Putuskan koneksi ke teknologi. Mari kita hadapi, sebagian besar dari kita kecanduan telepon dan perangkat elektronik lainnya. Kami tidak bisa ... 3. Lakukan ... Jangan takut Anda akan menghabiskan terlalu banyak waktu untuk bekerja dan tidak cukup waktu untuk bersantai atau menghabiskan waktu dengan keluarga. Tinggalkan tugas yang besar dan sulit untuk hari kerja, dan habiskan akhir pekan Anda dengan menyelesaikan tugas-tugas kecil dan lebih mudah yang mungkin ... Demikian pula, satu hari yang sangat baik untuk mencoba lebih ... Anda dapat membuat akhir pekan Anda produktif dan santai. Lihat daftar di bawah ini dan pelajari bagaimana menciptakan waktu untuk diri sendiri yang memungkinkan Anda mendapatkan yang terbaik dari waktu Anda di luar pekerjaan. Berikut adalah daftar kegiatan yang dapat Anda gunakan untuk akhir pekan yang lebih baik, dan membantu membuat kehidupan kerja Anda lebih produktif: # 1: Bermain alat musik Bermain alat musik meningkatkan suasana hati Anda dengan melepaskan hormon perasaan baik, dopamin, ke dalam sinapsis Anda. 4) Beri pikiran Anda istirahat. Sebaliknya, jika Anda tidak memiliki sesuatu yang khusus yang perlu dilakukan, terkadang hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk produktivitas masa depan Anda adalah memberikan pikiran Anda istirahat ... Hindari rutinitas. Kehidupan kita terkadang terjebak dalam rutinitas, dan kita melakukan hal-hal yang sama setiap minggu. Seringkali hal ini disebabkan karena pekerjaan kita memaksa kita untuk melakukan rutinitas ini - tetapi pada akhir pekan, Anda akan memiliki waktu untuk memecahkannya. Jolt diri Anda ke dalam kerangka pikir akhir pekan yang benar-benar baru dengan mencoba sesuatu yang berbeda, mengambil undangan, dan menghindari ... Hari Sabtu: ke luar keluarga untuk mengunjungi museum. Malam Sabtu: Makan malam dengan keluarga Anda di restoran pantai dan kemudian menonton film di bioskop. Hari Minggu: Berolahraga dan bersepeda. Malam Minggu: Berjalan-jalan di lingkungan dan kemudian membaca buku selama satu jam. Manfaat akhir pekan produktif. 10 hal produktif yang dapat dilakukan di akhir pekan untuk mengelola minggu yang sibuk. 1) Tinjau minggu Anda. 2) Rencanakan minggu berikutnya. 3) Merencanakan dan mempersiapkan makanan. 4) Siapkan pakaian Anda untuk minggu yang akan datang. 5) Dapatkan terorganisir. 6) Tackling cucian. Akhir pekan adalah waktu yang tepat untuk menghabiskan beberapa saat merencanakan minggu Anda yang akan datang. Sekecil apa pun 30 menit perencanaan dapat menghasilkan kenaikan produktivitas yang signifikan dan menurunkan stres. Minggu terasa jauh lebih mudah diatur ketika Anda memasukkannya dengan rencana karena semua yang harus Anda fokuskan adalah pelaksanaannya. 5. Menghabiskan Waktu di Luar. Menghabiskan waktu di luar adalah cara sederhana dan menyenangkan untuk meningkatkan kesehatan Anda dan, seiring waktu, meningkatkan produktivitas dan fokus Anda di tempat kerja. Sebagai contoh, sinar matahari di pagi hari membantu mengatur ritme sirkadian Anda, yang mempromosikan tidur dan suasana hati yang lebih baik. [6] Sebagai bonus, dengan latihan, Anda akan menjadi sangat baik dalam mempersiapkan dan membuat makanan lebih awal untuk hari-hari yang akan datang, yang berarti Anda lebih produktif dari yang Anda sadari. 2. Mendaki. Mendaki adalah salah satu hobi 'akhir pekan' khas, bagi orang-orang dengan gairah untuk perjalanan panjang dan mengalami keindahan alam.