apa itu permainan bola tangan

Bola Tangan (Pengertian, Sejarah, Teknik, Peraturan, Manfaat) Bola tangan atau handball adalah cabang olahraga beregu dimana dua tim dengan masing-masing 7 pemain, termasuk satu kiper, saling berlawanan. Olahraga ini mempertandingkan permainan tangan untuk memantulkan, melempar, dan memasukkan bola ke dalam gawang lawan. Bola tangan juga merupakan salah satu olahraga yang dipertandingkan di Olimpiade. Sejarah bola tangan sudah ada sejak zaman Yunani Kuno pada 130-200M. Pada awalnya, olahraga ini dikenal sebagai Urania dengan sedikit perbedaan peraturan dan cara bermain dibandingkan dengan olahraga yang ada saat ini. Seiring berjalannya waktu, permainan bola tangan modern menjadi populer dan mulai dimainkan di negara-negara Skandinavia dan Jerman. Istilah handball sendiri dikenalkan oleh G. Wallström pada tahun 1910. Dalam permainan bola tangan, setiap regu terdiri dari 6 pemain inti dan satu kiper. Permainan ini mirip dengan futsal atau sepak bola, namun pemain menggunakan tangan untuk memainkan bola. Di dalam olahraga ini, terdapat empat teknik dasar yang harus dikuasai, yakni servis, passing, blocking, dan smash. Aturan permainan bola tangan mengikuti peraturan standar olahraga beregu. Setiap regu berusaha memasukkan bola ke gawang lawan dan regu dengan jumlah gol terbanyak menjadi pemenang. Lapangan olahraga standar berukuran panjang 40 meter dan lebar 20 meter dengan dua gawang di sisi lapangan pendek. Manfaat dari permainan bola tangan adalah meningkatkan kemampuan fisik dan keterampilan tangan, mengembangkan strategi dan koordinasi, serta memperkuat kerja tim. Oleh karena itu, bola tangan merupakan olahraga yang dapat dijadikan alternatif untuk meningkatkan kesehatan dan keterampilan olahraga.