saat hendak menendang bola kaki tumpu berada di

Teknik Dasar Menendang Bola - Kompas.com Teknik dasar menendang bola membutuhkan posisi tubuh yang benar dan jelas. Posisi badan berada di belakang bola sedikit menyerong ke depan. Kaki tumpu berada di samping bola sekitar 15 cm dengan ujung kaki menghadap ke arah sasaran, lutut kaki tumpu sedikit menekuk. Kaki yang akan menendang ditarik ke belakang untuk membuat ancang-ancang ke depan sehingga mengenai bola. Perkenaan bola terjadi antara mata kaki bagian dalam sampai sisi ujung ibu jari kaki. Pergelangan kaki ditegangkan saat mengenai bola. Selain teknik dasar menendang bola dengan ujung kaki, pemain juga dapat menggunakan teknik menendang bola dengan punggung kaki. Posisi awal mengumpan bola dengan kaki bagian dalam adalah dengan sikap berdiri menghadap ke arah gerakan. Letakkan kaki tumpu di samping bola dengan sikap lutut agak tertekuk dan bahu menghadap arah gerakan. Sikap kedua lengan di samping badan agak terentang. Pergelangan kaki yang akan digunakan untuk menendang diputar ke luar dan dikunci. Kaki tumpu perlu ditempatkan di samping bola dengan ujung kaki menghadap ke sasaran dan lutut sedikit menekuk. Kaki yang menendang berada di belakang kaki tumpu untuk membuat ancang-ancang. Tarik kaki untuk menendang bola. Perkenaan bola dapat berada di punggung kaki atau tepat di antara tekukan betis dengan punggung kaki. Kaki perlu ditegangkan saat mengenai bola. Penting untuk diingat bahwa akurasi adalah hal terpenting ketika menendang bola. Jadi, jadikan kaki yang tidak digunakan untuk menendang sebagai tumpuan di sebelah bola dan atur penempatan kaki tumpu yang menghadap ke arah tujuan bola. Meskipun menggunakan sepatu bola, seorang pemain sebaiknya menekuk jari kakinya ke atas saat menerapkan cara menendang bola jenis apapun. Dengan teknik yang benar, pemain dapat berhasil menendang bola dengan baik.