gerak dasar permainan bola basket adalah

gerak dasar permainan bola basket adalah

Teknik dasar dalam permainan bola basket terdiri dari dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound. Setiap teknik dasar saling berkaitan dalam suatu pertandingan bola basket. Teknik memegang bola dengan baik dan benar sangat penting untuk menghindari kehilangan bola. Gerakan spesifik dalam permainan bola basket meliputi melempar dan menangkap bola, menggiring bola, menembak, gerakan berporos, lay up shoot, dan merayah/rebound. Rebound merupakan salah satu gerakan dasar dalam permainan bola basket yang dapat memudahkan serangan balik cepat. Jenis rebound dalam permainan bola basket terdiri dari offensive dan defensive rebound. Selain itu, terdapat enam gerakan dasar dalam permainan bola basket, yaitu passing, catching, dribbling, shooting, lay up, dan pivot. Penguasaan keenam gerakan dasar ini sangat wajib untuk bermain bola basket secara efektif. Skill dribbling yang baik sangat penting dalam penyerangan dalam suatu tim. Prinsip gerakan tertentu perlu diperhatikan dalam menggiring bola agar bola tetap stabil dan tidak terlalu mudah direbut oleh pemain lawan. Teknik dasar memegang bola wajib dikuasai dengan baik dan benar. Selain itu, dalam permainan bola basket terdapat beberapa teknik dasar lainnya, seperti mengumpan atau passing, menembak, berputar, dan rebound. Teknik dribbling juga menjadi salah satu teknik dasar yang penting dan harus dikuasai oleh setiap pemain.