jumlah pemain dalam bola tangan

Bola Tangan (Handball), Kenali Aturan hingga Manfaatnya - Hello Sehat Di dalam permainan bola tangan, terdapat beberapa peraturan yang harus dipahami dan diikuti. Pertama, tiap tim terdiri dari 7 pemain inti yang terdiri dari 6 pemain dan 1 penjaga gawang. Setiap tim juga dapat memiliki pemain cadangan yang bisa dimainkan selama pertandingan. Kedua, lapangan bola tangan memiliki ukuran panjang 90-110 meter dan lebar 55-65 meter. Ketiga, permainan bola tangan dimainkan dengan menggunakan tangan untuk memantul, melempar, dan memasukkan bola ke dalam gawang. Bola tangan adalah olahraga beregu yang dimainkan dua regu dengan masing-masing 7 pemain (6 pemain dan 1 penjaga gawang). Bola tangan atau handball menggunakan tangan untuk memantulkan, melempar, dan memasukan bola ke dalam gawang. Setiap tim terdiri dari 14-16 pemain, dengan 7 pemain bergerak bebas di lapangan dan sisanya menjadi pemain pengganti. Permainan bola tangan menjadi populer sejak dimainkan pertama kali di Eropa. Di dalam permainan, pemain dapat menggunakan tangan, kepala, badan, paha, dan lutut untuk mengenai bola. Teknik dasar permainan bola tangan meliputi melempar atau mengumpan, menangkap, menggiring, dan menembak (shooting). Melalui olahraga ini, dapat meningkatkan kesehatan dan kebugaran tubuh, sekaligus memperkuat kerja sama tim.