titik asam lambung di telapak kaki

Untuk meredakan gejala asam lambung atau sakit maag, kita dapat melakukan tekanan pada titik-titik refleksi di telapak kaki dengan menggunakan teknik akupresur yang biasa disebut accupressure. Beberapa titik akupresur yang dapat membantu meredakan asam lambung adalah SP 4, yang terletak di lengkungan pinggir pada telapak kaki, LV 3, yang berada di antara ibu jari dan jari kedua, serta beberapa area lainnya seperti bagian tengah telapak kaki dan area tengah tumit. Lakukan pijatan selama kurang lebih 1 menit pada tiap titik menggunakan gerakan dan tekanan lembut hingga tubuh merasa rileks. Refleksi kaki juga dapat memberikan efek yang menenangkan bagi sebagian orang yang mengalami insomnia. Terdapat video di media sosial yang menyebarkan informasi palsu mengenai pengobatan asam lambung atau maag dengan melakukan totok pada titik-titik tertentu di telapak kaki, jadi kita harus berhati-hati dengan informasi yang kita dapatkan dari sumber yang tidak terpercaya.