sebutkan empat gerakan passing atas bola voli

Empat Gerakan Passing Atas dalam Bola Voli - Kompas.com Dalam permainan bola voli, passing atas sangat penting karena merupakan awal dari pola penyerangan. Berikut ini cara melakukan passing atas dalam permainan bola voli secara lengkap. Gerak Persiapan Passing Atas 1. Berdiri dengan kedua kaki selebar bahu 2. Kedua lutut direndahkan sampai berat tubuh bertumpu pada ujung kaki sebelah depan 3. Kedua tangan sejajar diangkat di depan atas dahi 4. Jari-jari tangan menghadap ke atas membentuk cekungan atau segitiga Gerakan Dasar Passing Atas 1. Dorong kedua lengan tangan ke arah datangnya bola 2. Lutut kaki, dan pinggul naik 3. Tumit terangkat dari lantai 4. Perkenaan bola tepat mengenai ujung jari-jari tangan Gerakan Akhir Passing Atas 1. Lutut kembali ditekuk 2. Tangan turun ke samping badan 3. Badan kembali ke posisi awal Kesalahan yang Sering Dilakukan dalam Passing Atas 1. Posisi tubuh yang salah 2. Pandangan mata tidak terarah fokus ke bola 3. Kekuatan yang tidak terkendali Demikianlah empat gerakan passing atas dalam permainan bola voli yang harus dikuasai oleh setiap pemain. Selain itu, pemain juga harus menguasai keterampilan-keterampilan dasar lainnya seperti servis, umpan (passing) yang terdiri dari passing atas dan passing bawah, smash, dan block. Namun, pemain libero tidak diperbolehkan melakukan servis, smash, dan block.