permainan bola dibedakan menjadi

Perbedaan Permainan Bola Besar dan Kecil: Pengertian dan Jenisnya Ada perbedaan antara permainan bola besar dan kecil. Permainan bola besar adalah cabang olahraga yang dimainkan secara beregu dengan menggunakan bola berdiameter lebih dari 50 sentimeter. Tujuannya adalah untuk meningkatkan koordinasi antaranggota tubuh. Menendang bola dalam permainan ini dapat dibedakan menjadi beberapa macam, yaitu menendang dengan menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar, punggung kaki, dan punggung kaki bagian dalam. Manfaat dari permainan bola besar untuk kesehatan adalah meningkatkan stamina tubuh, membentuk mental dan kepribadian yang kuat, mengontrol berat badan, meninggikan badan, terhindar dari osteoporosis, melatih fokus dan konsentrasi, serta membuat otot menjadi kuat. Terdapat bermacam-macam permainan bola besar, seperti sepak bola yang mempunyai pola pertahanan seperti man to man defence dan taktik zone defence. Sementara itu, permainan bola kecil meliputi berbagai olahraga seperti bola voli dan bulu tangkis. Di dalam permainan bola voli terdapat tiga macam servis, servis atas, servis bawah, dan servis atas dengan melompat, serta terdapat teknik dasar lainnya seperti teknik mengumpan atau passing. Sedangkan di dalam bulu tangkis, pukulan lob dapat dibedakan menjadi overhead dan underhand lob, dan terdapat teknik blok dalam bola voli yang dibagi berdasarkan jumlah pemain yang melakukan blok menjadi blok tunggal maupun blok ganda atau berkawan. Secara umum, gerak dasar dalam permainan bola kecil dapat dibedakan menjadi tiga kategori, yaitu gerak lokomotor, nonlokomotoe, dan manipulatif. Behasil menguasai teknik dasar dari setiap jenis permainan bola akan membuat pemain dapat bermain secara efektif dan efisien.