gerakan smash dalam bola voli

4 Tahap Melakukan Smash Bola Voli - Kompas.com Dalam permainan bola voli, teknik smash atau gerakan memukul bola dengan sekuat tenaga sangat penting. Ada empat tahapan yang harus dilakukan dengan benar, yaitu awalan, tolakan atau take off, pukulan, dan mendarat. Tahap pertama adalah awalan, yaitu gerakan melompat untuk memukul bola di atas net. Tujuannya adalah agar bola tidak dapat diterima oleh lawan dan jatuh ke area permainan lawan hingga menghasilkan poin. Selanjutnya, tahap tolakan atau take off, yaitu posisi setiap pemain yang seperti menggantung di udara ketika melompat dan kemudian melakukan gerakan lecutan sembari memukul bola di titik tertinggi. Tahap ketiga adalah pukulan, di mana pemain memukul bola dengan kekuatan dan akurasi yang tinggi. Teknik open smash dikenali dari posisi setiap pemain yang seperti menggantung di udara ketika melompat. Tahap terakhir adalah pendaratan, di mana pemain harus mendarat dengan baik dan siap kembali untuk melakukan teknik smash pada kesempatan selanjutnya. Dengan menguasai keempat tahapan tersebut, maka teknik smash dalam bola voli dapat dilakukan dengan lebih efektif dan dapat membawa dalam memenangkan pertandingan.