bolehkah makan es krim saat batuk

Apakah Makan Es Krim Saat Batuk Termasuk Pantangan? Makan es krim saat batuk pada anak bukanlah karena suhunya yang dingin, tetapi mungkin terjadi karena kandungan gula pada es krim yang tinggi. Konsumsi es krim saat batuk tak akan memperparah kondisi batuk, dan es krim juga dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi. Beberapa orang berpikir bahwa makan es krim akan membuat batuk semakin parah, namun belum ada penelitian definitif yang menunjukkan bahwa produk susu dapat memperburuk batuk. Batuk dan pilek adalah respon tubuh terhadap infeksi bakteri, virus, jamur, dan alergi, bukan karena es krim. Saat batuk pilek, minum atau makan produk susu seperti sup krim, es krim, puding, atau susu, karena dapat menenangkan sakit tenggorokan dan memberikan nutrisi yang diperlukan. Namun, perhatikan juga pencetus batuk atau pilek tersebut sebelum memutuskan untuk mengonsumsi es krim atau produk susu lainnya. Makan makanan lain yang terlalu pedas atau mengandung bahan yang dapat mengiritasi tenggorokan juga bisa menyebabkan batuk pilek yang lebih parah. Oleh karena itu, selalu perhatikan kesehatan dan perhatikan makanan dan minuman yang Anda konsumsi saat mengalami batuk pilek.