pijat hot stone adalah

Fungsi Pijat Batu Panas dan Risiko Efek Sampingnya - SehatQ Pijat batu panas, juga dikenal sebagai hot stone massage, adalah teknik pijat yang memanfaatkan batu basal datar yang telah direndam dalam air panas. Batu ini kemudian ditempatkan pada area tubuh tertentu. Terapi ini bertujuan untuk meredakan ketegangan otot, membantu rileks, dan memperbaiki jaringan lunak yang rusak di tubuh. Batu basalt yang digunakan dalam hot stone massage dapat menahan panas dengan baik, sehingga dapat digunakan pada suhu antara 49 hingga 57 derajat Celsius. Terapi ini melibatkan pijatan tangan dengan penggunaan batu-batu yang dipanaskan. Hot stone massage dapat membantu mencapai relaksasi otot, mengoptimalkan sirkulasi peredaran darah, merangsang detoksifikasi tubuh, dan meningkatkan daya tahan tubuh serta membuat tidur lebih nyenyak. Meskipun hot stone massage dianggap aman, terdapat risiko efek samping yang patut diperhatikan. Beberapa dari risiko efek samping yang dapat terjadi adalah terbakar, iritasi kulit, atau bahkan infeksi. Oleh karena itu, penting untuk memilih layanan profesional yang berpengalaman dan berkualitas untuk mendapatkan manfaat terbaik dari hot stone massage. Pijat batu panas sudah ada sejak 2.000 tahun lalu dan pertama kali diperkenalkan di China. Saat ini, teknik pijat ini juga telah menyebar ke berbagai negara termasuk Indonesia. Dalam menjalani hot stone massage, pastikan untuk melakukan konsultasi medis terlebih dahulu untuk mengetahui apakah terapi ini cocok untuk kondisi kesehatan Anda.