gerak manipulatif dalam permainan bola basket

Contoh Gerak Lokomotor, Non-lokomotor, dan Manipulatif dalam Bola Basket Dalam olahraga bola basket, terdapat contoh gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif. Gerak non-lokomotor seperti menekuk kaki dan membungkuk, serta berdiri dan mengayunkan lengan. Sedangkan gerak manipulatif dalam permainan bola basket seperti menangkap, melempar, menendang, menggiring, memukul, dan memantulkan bola. Setiap pemain harus menguasai gerakan dasar, baik itu gerak lokomotor, non-lokomotor maupun manipulatif. Contoh gerak manipulatif dalam bola basket antara lain mengumpan bola, menangkap bola, menembak (shoot) bola, serta menggiring bola. Sedangkan untuk gerakan lokomotor dan manipulatif dalam sepak bola, salah satu contohnya adalah gerakan menggiring bola yang memuat perpindahan tempat dan memantulkan bola. Dalam berbagai cabang olahraga, kemampuan gerak manipulatif beserta keseimbangan tubuh sangat perlu dilatih. Gerakan dasar non-lokomotor sendiri merupakan gerakan yang tidak disertai dengan perpindahan tempat, seperti menolehkan kepala ke arah datangnya bola. Dalam mempraktikkan variasi gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif dalam permainan bola basket, peserta dapat membaca teks atau berdiskusi mengenai variasi gerakan dasar dalam cabang-cabang olahraga lainnya seperti sepak bola dan bola voli. Melalui latihan yang berkesinambungan, pemain dapat menguasai gerakan dasar tersebut dengan lebih baik.