vitamin d3 5000 iu yang bagus

Ini 5 Rekomendasi Vitamin D3 Terbaik untuk Kesehatan - Halodoc Jika kamu membutuhkan suplemen vitamin D3, ada beberapa pilihan yang bisa kamu pertimbangkan. Berikut adalah 5 rekomendasi vitamin D3 terbaik untuk kesehatan: 1. Prove D3-5000 IU 10 Tablet Kunyah Prove D3-5000 IU adalah suplemen vitamin D3 dalam bentuk tablet kunyah. Setiap tablet mengandung 5000 IU vitamin D atau 125 mikrogram. Suplemen ini sangat efektif untuk meningkatkan kadar vitamin D pada orang yang kekurangan vitamin D. Prove D3-5000 IU tersedia dalam kemasan dus isi 3 strip dan tiap stripnya berisi 10 tablet kunyah. 2. Now Food Vitamin D3 Now Food Vitamin D3 adalah suplemen vitamin D3 yang tersedia dalam dosis sangat tinggi, yaitu 5000 IU. Namun, jika kamu memiliki kondisi khusus yang membutuhkan asupan vitamin D lebih rendah, kamu bisa memilih varian lainnya dari Now Food Vitamin D3. Vitamin D3 alami adalah vitamin D3 yang paling efektif dan direkomendasikan oleh Kementerian Kesehatan dengan kebutuhan harian sebesar 15 mikrogram atau 600 IU. 3. Vitamin D3 1000 IU Vitamin D3 1000 IU adalah salah satu produk yang banyak dicari di marketplace. Blackmores adalah salah satu merek vitamin yang bagus dan telah dipercaya oleh banyak orang. Suplemen ini bisa membantu memenuhi kebutuhan vitamin D dalam tubuh. 4. Vitamin D 5000 IU Vitamin D 5000 IU adalah suplemen dosis tinggi yang bisa membantu mengobati kekurangan vitamin D pada orang yang tidak mendapatkan cukup asupan vitamin D dari sinar matahari atau makanan. Namun, dosis konsumsi vitamin D per hari harus dikonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter agar tidak berlebihan. 5. Puritan's Pride Vitamin D3 2000 IU Puritan's Pride Vitamin D3 2000 IU adalah salah satu suplemen dengan hasil review terbaik. Suplemen ini bisa membantu tubuh menyerap kalsium dan fosfor yang penting untuk membangun dan menjaga kekuatan tulang. Puritan's Pride Vitamin D3 2000 IU hanya tersedia dalam satu dosis, yaitu 2000 IU. Berbagai merek dagang suplemen vitamin D3 lainnya juga tersedia di pasaran seperti Mecovit D3, Curbex D4000, Konilife D3-4000, Aier Vitamin D3 1000 IU, Caviplex D3 4000, Nutrimax Vitamin D3 1000 IU, Engran D3 1000, Kal D-3 50 MCG (2000 IU), dan lain-lain. Penting untuk diketahui bahwa asupan vitamin D3 baik dari makanan atau suplemen sangat penting untuk melindungi kesehatan tulang, menjaga fungsi otot, dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Namun, tetap konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengonsumsi suplemen vitamin D3.