bola estafet adalah

Estafet Bola: Pengertian, Peralatan, dan Aturan Main - Kompas.com Permainan estafet bola atau bola beranting adalah jenis permainan bola kecil yang dimainkan dalam kelompok untuk anak usia dini. Jenis permainan ini sangat berguna untuk mengembangkan kemampuan anak dalam berpikir simbolik, terutama saat menghitung jumlah benda yang berhasil dipindahkan saat bermain. Estafet bola merujuk pada permainan lari estafet yang disesuaikan menjadi permainan bola. Pada permainan lari estafet, peserta membagi jarak tempuh di antara mereka dan menyerahkan benda pada peserta berikutnya sampai menuju garis finish. Permainan estafet bola juga melibatkan kerjasama tim dan menjadi bentuk permainan bola tangan yang berhasil melatih aspek psikomotorik anak, sehingga sangat cocok dimainkan oleh anak sekolah dasar. Aturan dalam permainan estafet bola sejatinya cukup sederhana. Permainan ini dimainkan oleh dua tim dengan peserta yang sama jumlahnya. Peserta diharuskan memegang bola dengan kedua tangan dan tidak diizinkan untuk menjatuhkan atau melempar bola ke arah peserta lain dalam tim. Tujuan permainan estafet bola adalah mengirimkan bola dari satu titik ke titik lainnya dengan cara melempar atau menggulung bola kepada rekan satu tim dan dapat dimainkan oleh siapa saja, baik anak-anak maupun orang dewasa. Estafet bola memiliki akar sejarah yang cukup panjang dan telah berkembang di berbagai budaya dan komunitas. Biasanya, permainan estafet bola telah ada dalam kurikulum sekolah dasar karena mudah dimainkan dan menyenangkan. Untuk melaksanakan permainan estafet bola, langkah-langkah dasar yang dapat diikuti adalah membagi peserta menjadi kelompok, mempersiapkan lapangan yang cukup luas, dan membagi pemain dalam kelompok yang minimal beranggotakan 5 orang dan maksimal 10 orang. Selain itu, dalam permainan estafet bola juga diperlukan peralatan berupa bola tangan yang ukurannya kecil sehingga mudah untuk dipegang oleh pesertanya. Lari sambung atau estafet adalah jenis lari yang biasanya dilakukan dalam kegiatan olahraga. Dalam lari sambung atau estafet, ada beberapa aturan yang harus dipatuhi. Untuk orang dewasa, tongkat estafet yang digunakan memiliki panjang 30 cm dan diameter 4 cm, sedangkan tongkat untuk anak-anak berdiameter 2 cm dan berbobot 50 gram. Jumlah pemain lari estafet adalah 4 orang dengan jarak tempuh untuk putra dan putri sekitar 4x400 meter dan 4x100 meter. Demikianlah beberapa hal penting yang perlu diketahui mengenai permainan estafet bola, termasuk aturan, peralatan, dan cara bermainnya. Permainan olahraga ini sangat cocok untuk mengembangkan kemampuan motorik anak, menjalin kerjasama tim, serta menjadi kegiatan yang menyenangkan dan menarik bagi anak-anak.