vitamin d3 5000

Vitamin D3 - Manfaat, Dosis, dan Efek Samping - Alodokter Vitamin D3, atau cholecalciferol, memiliki manfaat besar bagi kesehatan tubuh manusia. Suplemen vitamin D3 dapat digunakan untuk mencegah dan mengatasi penyakit rakitis, osteoporosis, serta mengobati rendahnya kadar kalsium dan fosfor akibat hipoparatiroid. Beberapa merek dagang vitamin D3 yang tersedia di pasaran adalah Aier Vitamin D3 1000 IU, Fortiboost D3 4000, Konilife D1000, Max-D 5000, Siobion, dan Ultraway Vitamin D3 1000 IU. Namun, penggunaan vitamin D3 harus hati-hati dan sesuai dengan petunjuk dokter. Dosis penggunaan obat ini berbeda untuk masing-masing individu, tergantung pada kondisi kesehatan dan kebutuhan vitamin D dalam tubuh. Vitamin D3 memiliki manfaat utama dalam membantu tubuh menyerap kalsium dan fosfor yang penting untuk membangun dan menjaga tulang tetap kuat. Selain itu, asupan vitamin D3 dari makanan atau suplemen bisa membantu mencegah osteoporosis, meningkatkan kepadatan tulang serta menghasilkan manfaat kesehatan lain. Meskipun sereal yang diperkaya dengan vitamin D3 dapat dijadikan pilihan, orang yang tinggal di daerah beriklim utara atau sering menghabiskan waktu di dalam ruangan seharusnya mengonsumsi suplemen vitamin D3. Terlebih lagi, tidak banyak makanan yang secara alami mengandung vitamin D. Setiap orang memiliki kondisi kesehatan yang unik, sehingga sebaiknya terlebih dahulu memeriksakan kadar vitamin D dalam tubuh sebelum memutuskan untuk mengonsumsi suplemen vitamin D3 dengan dosis tinggi. Hal ini dilakukan untuk meminimalkan risiko efek samping yang mungkin terjadi. Meski terdapat harga jual yang berbeda di pasaran, seperti Prove D3 5000 IU yang dijual seharga Rp49.400, Now Foods D3 5000 IU dengan harga Rp248.000, dan Doctors Best Doctor Best Vitamin D3 D 3 125mcg 5000 IU,180 softgels seharga Rp138.900, tetap diwajibkan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi dan memilih jenis produk vitamin D3 yang tepat.