empty love adalah

Apa Itu Cinta Kosong, Tanda, dan Cara Mengatasinya - Tirto.ID Cinta kosong atau empty love merupakan istilah populer yang menggambarkan hubungan yang terasa kosong dan tanpa gairah. Menurut Robert J. Sternberg, seorang psikiatris terkemuka di Amerika Serikat dan pencetus Triangular Theory of Love, empty love terjadi saat komitmen hadir tanpa keintiman atau gairah. Hal ini membuat pasangan tidak lagi merasakan kebutuhan emosional yang mengarahkan hubungan menjadi hampa. Beberapa ciri-ciri hubungan cinta kosong adalah: 1. Hubungan dilihat sebagai keharusan bukan keinginan. 2. Tidak ada keintiman yang terjadi di antara kedua belah pihak. 3. Jarang berkomunikasi atau bahkan tidak sama sekali. Cara mengatasi cinta kosong adalah dengan meningkatkan keintiman dan gairah dalam hubungan. Komunikasi dan upaya dari kedua belah pihak juga diperlukan agar hubungan dapat berkembang. Jangan mengiyakan apa pun demi menghindari pertengkaran, karena hal ini hanya akan memperburuk situasi. Definisi cinta menurut Sternberg meliputi gairah, keintiman, dan komitmen. Saat salah satu atau beberapa aspek ini kurang atau tidak mencukupi, hubungan cinta akan terasa tidak lengkap, tidak memuaskan, dan stagnan. Empty love adalah salah satu bentuk "non-cinta" yang bisa berkembang atau berubah menjadi bentuk lain seiring waktu. Oleh karena itu, penting untuk mengenali tanda-tanda hubungan cinta kosong agar dapat mengatasinya dengan tepat.