passing atas bola voli

artikel ini, cara melakukan passing atas dalam permainan bola voli adalah sebagai berikut: 1. Persiapan: Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu, kedua lutut direndahkan hingga berat tubuh bertumpu pada ujung kaki depan, dan angkat tangan ke atas dengan posisi lengan di depan badan dan kedua telapak tangan serta jari-jari direnggangkan. 2. Persentuhan: Pukul bola dengan telapak tangan bagian atas atau tengah saat bola berada di atas kepala dan posisi lengan ditekuk sedikit untuk memberikan kekuatan pada passing atas. 3. Sikap akhir: Setelah melakukan pukulan pada bola, kedua lengan diarahkan ke depan sambil mengejar bola untuk siap melakukan passing bawah pada pemain selanjutnya. Passing atas merupakan teknik mengumpan bola ke sesama tim dalam permainan bola voli yang penting untuk membangun serangan dan memberikan bola kepada spiker untuk melakukan pukulan smash atau spike. Terdapat dua variasi passing atas yang dapat dilakukan oleh pemain ketika bertanding. Adapun bola hasil teknik passing atas harus mudah diterima dan berada dalam posisi optimal untuk melakukan pukulan serangan. Dalam penelitian, Braddy Wall Volley Ball Test digunakan untuk mengukur kemampuan passing atas atlet bola voli. Bentuk instrument tersebut adalah memantulkan bola ke tembok selama satu menit menggunakan passing atas. Dalam permainan bola voli, selain passing atas, juga terdapat teknik dasar passing bawah yang dapat dipelajari. Penting untuk menguasai kedua teknik tersebut dan menghindari kesalahan yang sering terjadi pada passing.