how to let go of someone you love

Bagaimana Melepaskan Seseorang yang Kamu Cintai: 15 Hal yang Perlu Kamu Ketahui Melepaskan seseorang yang kamu cintai tidak pernah mudah, tapi penting untuk menerima realitas situasi dan melanjutkan hidupmu. Artikel ini menawarkan 15 tips penting untuk membantumu memisahkan diri dari mantanmu, menyatakan "alasanmu", menerima duka yang kamu rasakan, berhenti berfantasi, dan mempertimbangkan untuk kembali bersama jika kamu masih memiliki perasaan untuk mereka. 1. Kamu tidak merasa aman, secara fisik maupun emosional. Kekerasan tidak boleh ditoleransi, Leeds mengatakan mbg. Jika kekerasan dalam bentuk apa pun hadir dalam hubungan, baik fisik, emosional, dan atau verbal, itu adalah tanda besar untuk melepaskan orang ini. Kadang-kadang sulit untuk mengenali kekerasan, atau kamu mungkin tidak merasa bahwa hal-hal itu "seburuk itu." Pelajari cara melepaskan hubungan untuk selamanya dengan cara-cara mengakui kapan saatnya, mengidentifikasi keyakinan yang membatasi, mengubah cerita dan merangkul kata "F". Tony Robbins membagikan wawasannya dan tips tentang cara melepaskan seseorang yang kamu cintai dan mencapai potensi sejatimu. 2. Meratapi Hubungan 3. Menangani Waktu yang Berlalu 4. Mengenang Hubunganmu 5. Mencari Bantuan dan Mendapatkan Dukungan 6. Memberi Ruang pada Diri Sendiri Halaman web ini menawarkan tips tentang cara menerima kebenaran, menyebut kebutuhanmu, menerima arti penting, melihat ke depan, mengeksploitasi ikatan lain, bersikap introspektif, memberikan dirimu ruang, menerima bahwa itu memerlukan waktu, meminta bantuan dan melangkah maju setelah putus cinta atau cinta sepihak. Ini juga memberikan tautan ke sumber daya lain dan sumber untuk informasi lebih lanjut. Sebuah panduan untuk membantumu menyembuhkan dari cinta yang hilang dengan memutuskan kontak, merasakan perasaanmu, berhenti berfantasi, mempraktikkan pengampunan, memahami proses berkabung, mencari dukungan, memberi waktu untuk sembuh, dan menanyakan pada dirimu apa yang kamu cari dalam hubungan, mempraktikkan rasa syukur dan mencintai dirimu sendiri. Dalam beberapa kasus, kamu mungkin mempertimbangkan untuk memulainya dengan langkah kecil, secara perlahan-lahan menghilangkan dirimu sedikit demi sedikit. Misalnya, mulai dengan menghapus foto tentang kalian berdua selama satu hari. Kemudian, pada hari lain, hapus foto-foto mereka yang lama... Berikut adalah langkah-langkah yang akan membuat lebih mudah untuk meninggalkan seseorang yang kamu cintai dan melanjutkan hidupmu. 1. Putuskan dengan logis apa yang kamu inginkan dari hidupmu. 2. Beri waktu untuk memproses semuanya dengan jelas. 3. Lepaskan fantasi. 4. Berikan dirimu waktu dan ruang 5. Jangan terlalu keras pada dirimu sendiri. 6. Jangan takut meminta bantuan. 7. Terimalah bahwa kamu akan merasakan sakit. Melepaskan seseorang yang kamu cintai memang menyakitkan, tapi ada langkah-langkah yang bisa kamuambil ketika kamu belum siap untuk melepaskannya. Hubungan bisa dengan mudah menentukan kebahagiaan kita, tapi itu tidak sehat. Pelajari cara membiarkan seseorang yang kamu cintai pergi dengan kecepatanmu sendiri. Ini memerlukan perawatan diri dan kesediaan untuk melepaskan dengan cinta.