shooting basketball

7 Teknik Shooting Bola Basket dan Cara Melakukannya Teknik shooting bola basket adalah kunci untuk meraih poin dalam permainan. Ada tujuh jenis teknik shooting bola basket yang dapat dipraktekkan dengan langkah-langkah dan latihan yang rutin. Mulai dari tembakan satu tangan hingga tembakan tiga skor dan lay up. Berikut adalah cara melakukan teknik shooting dalam permainan bola basket. 1. Memegang bola dengan benar Pastikan bola berada di "saku tembak" yang nyaman tepat di atas pinggul Anda. 2. Meletakkan siku di bawah bola Letakkan siku Anda sehingga berada di bawah bola, bukan di sisinya. Teknik ini berguna untuk menembak dan memasukkan bola ke keranjang lawan. 3. Menjaga keseimbangan Mempertahankan keseimbangan tubuh sangat penting untuk melakukan tembakan yang tepat. Pastikan berdiri dengan kaki yang sejajar dan tegak lurus dengan keranjang. 4. Menjaga fokus dan pandangan Pandangan harus selalu tertuju pada keranjang dan jangan terganggu oleh pergerakan pemain lain di lapangan. 5. Mengikuti teknik BEEF BEEF singkatan dari balance, eyes, elbow, dan follow-through. Teknik ini membantu menjaga keseimbangan dan fokus. 6. Melakukan latihan tembak rutin Melakukan latihan tembak rutin akan membantu meningkatkan presisi dan kecepatan. 7. Mengetahui jenis-jenis shooting Terdapat banyak variasi shooting, seperti jump shot hingga free throw. Pelajari jenis-jenis shooting ini dan praktekkan secara rutin. Dalam permainan bola basket, shooting memegang peran penting dalam memenangkan pertandingan. Dengan memperhatikan teknik dasar dan melakukan latihan yang rutin, Anda dapat meningkatkan kemampuan shooting Anda dan membantu tim memenangkan pertandingan.