passing bawah bola voli

Passing bawah dalam bola voli merupakan teknik dasar yang sangat penting untuk mengumpulkan dan mengumpan bola dari servis lawan. Artikel ini akan memberikan langkah-langkah, bentuk arah, dan fungsi dari teknik ini, serta tips untuk mempraktikkannya dan merencanakan olahraga bola voli. Untuk melakukan passing bawah, pemain harus berdiri dengan kaki terbuka selebar bahu dan lutut direndahkan sampai posisi setengah jongkok. Selanjutnya, dorongkan kedua lengan ke arah datangnya bola dan berikan pukulan kecil dan halus dengan lengan bawah bagian dalam. Tujuan dari passing bawah adalah untuk mengumpan bola ke teman setim dan persiapan untuk menyerang regu lawan. Teknik ini sangat berguna untuk menerima servis, spike, dan memukul bola setinggi pinggang ke bawah yang memantul dari net. Passing bawah harus dikuasai dengan baik oleh semua pemain bola voli, karena keberhasilan serangan tergantung pada kualitas umpan yang diberikan. Dengan menguasai teknik passing bawah, pemain bisa mengolah bola dengan lebih cepat dan efektif, sehingga dapat memenangkan pertandingan bola voli.