gerakan menggiring bola

gerakan menggiring bola

3 Teknik Menggiring Bola dalam Sepak Bola Beserta Gambarnya Menggiring bola merupakan gerakan membawa bola dengan cepat ke depan menggunakan kedua kaki berganti-ganti. Teknik ini sangat mendasar dalam sepak bola dan tujuannya adalah mendekati jarak sasaran. Para pemain sepak bola perlu menguasai teknik dasar menggiring bola. Terdapat tiga macam teknik menggiring bola atau dribbling dalam permainan sepak bola, yaitu: 1. Mempertahankan bola: Teknik dasar menggiring bola adalah mempertahankan bola dari tekanan lawan saat menerima bola dari rekan satu timnya. Pemain perlu memperhatikan gerak arah bola dalam menggiring dan memperlihatkan nilai-nilai sikap seperti sportivitas, kerja sama, tanggung jawab, dan disiplin. 2. Menggiring bola di tempat: Aktivitas pembelajaran menggiring bola basket antara lain dengan menggiring bola di tempat menggunakan kaki bagian dalam. Posisi berdiri menghadap arah gerakan dan pandangan ke depan. Posisi kaki penumpu di samping bola dan kaki yang akan digunakan menendang menghadap keluar. 3. Menggiring bola dengan punggung kaki: Posisikan badan berdiri menghadap ke arah gerakan yang dituju, rilekskan kedua tangan di samping badan, fokuskan pandangan ke arah depan, dan dorong bola menggunakan salah satu punggung kaki. Teknik menggiring bola merupakan hal yang penting dalam menciptakan peluang serta mencetak gol untuk tim. Oleh karena itu, setiap pemain sepak bola harus menguasai teknik ini dengan baik. (Diambil dan disesuaikan dari berbagai sumber)