totok syaraf terdekat

Lima Terapi Totok Saraf yang Bisa Dilakukan di Rumah Totok saraf merupakan salah satu jenis terapi pengobatan tradisional Tiongkok yang dipercaya dapat menjadi metode penyembuhan untuk berbagai penyakit, termasuk gangguan saraf. Selain itu, terapi ini juga dapat membantu mengatasi masalah kesehatan lainnya seperti sakit kepala, sakit punggung, dan frozen shoulder. Berikut ini langkah-langkah untuk melakukan terapi totok saraf di rumah: 1. Totok saraf kaki: Pijat kaki dengan gerakan melingkar menggunakan jempol tangan dan telunjuk. Tarik satu ibu jari ke arah kanan, sedangkan jari-jari lainnya ke arah berlawanan. Lakukan selama sekitar 1-2 menit lalu genggam seluruh jari kaki dan putar perlahan selama 1-2 menit. 2. Totok saraf tangan: Pijat dan gerakkan jari-jari tangan dengan lembut. Tekan titik pada telapak tangan yang berada di antara ibu jari dan telunjuk selama sekitar 1 menit. 3. Totok saraf wajah: Gunakan jari telunjuk dan jari tengah untuk tekan titik di bagian samping hidung selama 1-2 menit. Tekan juga titik di atas dan di bawah bola mata selama 1-2 menit. 4. Totok saraf punggung: Gunakan jari telunjuk dan jari tengah untuk tekan titik di bagian atas tulang belakang selama 1-2 menit. Tekan juga titik pada daerah tulang rusuk dan pinggang. 5. Totok saraf leher: Gerakkan leher ke kanan dan ke kiri. Tekan titik pada daerah leher yang terasa sakit selama 1-2 menit. Anda dapat melakukan terapi totok saraf ini di rumah dengan mudah dan murah. Namun, jika Anda memiliki gangguan saraf yang serius, sebaiknya berkonsultasi dengan ahli saraf terlebih dahulu sebelum melakukan terapi ini.