menggiring bola menggunakan kaki bagian luar

Cara Menggiring Bola Menggunakan Kaki Bagian Luar - Kompas.com Kaki bagian dalam, luar, dan punggung kaki adalah bagian kaki yang dapat digunakan untuk menggiring bola. Namun, pada artikel ini, akan dijelaskan cara menggiring bola menggunakan kaki bagian luar. Pertama-tama, posisi berdiri harus menghadap ke arah tujuan dengan tetap fokus pada arah depan. Kemudian, terdapat 4 gerakan dalam menggiring bola dengan kaki bagian luar. Sikap awal adalah berdiri dengan posisi melangkah, di mana kaki kanan diposisikan di depan tubuh dan berat tubuh diletakkan pada kaki belakang (kaki kiri) dengan lutut agak ditekuk. Teknik menggiring bola memiliki 3 variasi teknik, yakni gerak menggiring bola dengan kaki bagian luar, dengan kaki bagian dalam, dan punggung kaki. Mengoper bola dengan kaki bagian luar akan memberikan lengkungan dan melambung tinggi pada arah bola, sehingga lawan tidak dapat mengambil alih bola. Terdapat 5 cara melakukan passing bola dengan menggunakan kaki bagian luar, yaitu dengan berdiri tegak dan menghadap ke arah pemain yang ditargetkan. Praktik siswa dapat menentukan variasi teknik dalam mengumpan, mengontrol, menggiring, dan menembak bola dengan menggunakan kaki bagian dalam, luar, dan punggung kaki, serta sikap tubuh yang baik. Namun, untuk menggunakan punggung kaki bagian luar secara efektif, harus memperhatikan beberapa hal, seperti berdiri dengan kaki yang lebih dekat ke bola. Menggiring bola baik dengan menggunakan kaki bagian luar maupun dalam memiliki manfaat, antara lain untuk melewati atau mengecoh lawan, mendekatkan diri ke sasaran, dan menghambat permainan. Selain itu, teknik menendang bola menggunakan kaki bagian luar dapat memberikan beberapa jenis umpan, kecuali umpan jarak pendek. Untuk menggiring bola, juga dapat menggunakan teknik dengan menggunakan punggung kaki bagian dalam. Langkah-langkahnya dapat dilihat di Modul Pembelajaran SMA PJOK yang diterbitkan oleh Tim Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan.