bagaimana cara menangkap bola yang benar

3 Cara Menangkap Bola Menurut Arah Datangnya Bola - Kompas.com Dalam bermain olahraga bola, salah satu teknik dasar yang harus dikuasai adalah menangkap bola dengan baik dan benar. Ada tiga cara menangkap bola yang disesuaikan dengan arah datang bola. 1. Menangkap bola mendatar Posisi awal tubuh berdiri tegak dengan kedua tangan dijulurkan ke depan sejajar dada. Gabungkan kedua telapak tangan membentuk corong dan tangkap bola yang datang dari depan. 2. Tangkapan "Diamond" atau "W" Teknik ini digunakan untuk menangkap bola yang melebar atau melewati kepala tubuh. Pastikan tubuh berada di belakang bola, sehingga jika slip bisa tertahan dengan tubuh dan menghindari cedera. 3. Cara menangkap bola dalam basket Teknik memegang bola basket yang tepat bertumpu pada posisi jari dan telapak tangan agar terhindar dari cedera. Ada beberapa cara seperti teknik mangkuk besar, teknik overhead pass, dan teknik chest pass. Kunci untuk menguasai teknik menangkap bola yang benar adalah dengan berlatih akurat, memiliki posisi tubuh yang tepat, dan mengontrol gerakan bola dengan baik. Semoga tips ini bermanfaat bagi kamu yang ingin meningkatkan keterampilan dalam permainan bola.