kazuha abs

Pelajari bagaimana Kazuha dari LE SSERAFIM mempertahankan abs perut yang keras dengan rutinitas latihan sederhana namun efektif. Rutinitas itu meliputi gerakan mengangkat kaki, gerakan mengangkat kaki secara individual, sepeda, plank pelangi, dan crunch plank samping. Kazuha, mantan penari balet, terkenal dengan abs perutnya yang dipuji oleh netizen dan rekan-rekannya. Dia mengikuti rutinitas latihan abs yang menantang meliputi gerakan mengangkat kaki, gerakan plank, dan gerakan sepeda. Kazuha juga membagikan beberapa peralatan latihannya kepada penggemarnya. Di video "FIM LOG" keempatnya pada bulan Februari, dia berbagi latihan ab miliknya yang meliputi gerakan mengangkat kaki, gerakan mengangkat kaki secara individual, sepeda, plank pelangi, dan crunch plank samping. Dengan abs perut yang terdefinisi dengan baik, Kazuha telah dipuji oleh penggemar dan netizen. Temukan rahasia di balik abs perut sehat dan terdefinisi dengan baik Kazuha, salah satu anggota terkenal dari grup gadis LE SSERAFIM. #lesserafim #르세라핌 #카즈하 #kazuha #김채원 #chaewon #사쿠라 #sakura #홍은채 #hongeunchae #허윤진 #huhyunjin