cara melakukan servis bawah bola voli

Cara Melakukan Servis Bawah (pada Bola Voli): 12 Langkah - wikiHow 1. Posisikan kedua kaki dengan stabil. Pertama-tama, berdirilah dengan kaki yang bukan kaki dominan berada di depan dan jari-jari menghadap ke depan. Kaki dominan harus berada di belakang dengan ujung jari sedikit menunjuk ke luar. Berat badan Anda sebaiknya diletakkan pada kaki dominan. 2. Sediakan bola dengan benar. Untuk memulai servis bawah, bola harus ditempatkan di tangan yang tidak akan memukul bola. Tangan yang lain harus siap untuk memukul bola dari belakang badan. 3. Pelajari teknik servis bawah yang tepat. Servis bawah adalah teknik dasar pada permainan bola voli. Rangkaian gerakan teknik servis bawah dimulai dengan memposisikan diri di belakang garis batas ujung lapangan. Bola harus dipegang dengan tangan yang berlainan dengan tangan yang akan memukul bola. Kemudian lambungkan bola setinggi bahu dan ayunkan lengan dari belakang badan dengan kencang untuk memukul bola ke arah lawan. 4. Teknik servis atas lebih sulit. Servis atas memiliki tingkat kesulitan yang lebih tinggi daripada servis bawah. Ikon servis atas adalah melompat dan memukul bola dengan tangan dari atas kepala. Bagi pemain pemula, teknik servis atas bisa jadi sulit untuk dilakukan dengan baik. 5. Pelajari teknik servis atas dengan telapak tangan. Cara melakukan servis atas bisa jadi sulit ketika harus mengayunkan bola dari atas kepala. Namun, teknik servis atas dengan telapak tangan adalah teknik servis yang mudah dilakukan. Cukup lambungkan bola ke atas dan pukul bola dengan telapak tangan. 6. Posisikan tubuh dengan benar. Tentukan posisi tubuh yang benar sebelum melakukan servis. Pastikan panggul Anda menghadap lurus ke depan, bukan miring ke samping. 7. Lakukan latihan untuk memperbaiki teknik. Latihan teratur bisa membantu Anda memperbaiki teknik dan mengembangkan keterampilan servis pada permainan bola voli. 8. Kenali peraturan servis yang berbeda-beda. Pada permainan bola voli, terdapat tiga jenis servis yang berbeda-beda. Anda harus memahami setiap jenis servis dan memilih yang tepat sesuai dengan situasi permainan. 9. Servis bawah disebut underhand serve dalam bahasa Inggris. Teknik servis bawah disebut underhand serve, karena ayunan tangan yang digunakan untuk memukul bola berjalan dari bawah ke atas. 10. Servis atas disebut overhand serve dalam bahasa Inggris. Teknik servis atas disebut overhand serve, karena tangan memukul bola dari atas kepala. 11. Teknik servis yang baik membutuhkan koordinasi dan kecepatan. Untuk melakukan servis dengan baik, Anda harus memahami prinsip-prinsip koordinasi dan kecepatan gerakan. Jangan lupa untuk melakukan latihan teratur untuk mengembangkan teknik servis Anda. 12. Pelajari setiap teknik servis dengan cermat. Setiap teknik servis dalam permainan bola voli membutuhkan cermat dan keahlian yang berbeda-beda. Jangan cepat menyerah ketika baru memulai untuk belajar teknik servis voli. Lakukan latihan secara rutin dan Anda akan menjadi ahli dalam servis pada permainan bola voli.