tennis elbow fisioterapi

Fisioterapi merupakan pengobatan yang diberikan kepada pengidap tennis elbow dengan tujuan meregangkan dan menguatkan otot lengan bawah secara bertahap. Modalias seperti Inframerah dan Ultrasound akan digunakan untuk membantu meningkatkan kekuatan otot pada lengan bawah dan mengurangi nyeri pada area lateral epycondylus. Selain itu, terapi latihan pasif dan aktif juga dapat diberikan. Tennis elbow biasanya terjadi akibat aktivitas yang berulang atau berat, sehingga otot dan tendon pada lengan bawah menjadi tegang dan mengalami peradangan. Gejala tennis elbow antara lain nyeri atau sensasi terbakar pada sisi bagian luar siku, kelemahan pada kekuatan cengkeraman dan siku yang sering terasa nyeri di malam hari. Untuk mencegah terjadinya tennis elbow, dapat dilakukan dengan menggunakan kain penahan khusus saat berolahraga dan membatasi aktivitas yang menimbulkan nyeri pada siku atau pergelangan tangan. Jika sudah terjadi, pengobatan dapat dilakukan dengan heat treatment atau fisioterapi seperti pemijatan dan terapi modalitas lainnya.