hate love relationship

Love Hate Relationship: Pengertian, Penyebab dan Tandanya Pengertian love hate relationship atau "benci tapi cinta" adalah hubungan antarpribadi yang melibatkan perasaan cinta dan benci yang terjadi secara simultan atau bergantian. Hal ini terutama terjadi ketika emosi sangat intens. Istilah ini sering digunakan dalam psikologi, tulisan populer, dan jurnalistik. Love hate relationship dapat terjadi dalam berbagai jenis hubungan, termasuk hubungan asmara, persahabatan, pertemanan, bahkan antar saudara. Hubungan ini ditandai dengan adanya campuran perasaan cinta dan benci yang dapat berubah secara tiba-tiba terhadap seseorang. Untuk mengatasi love hate relationship, ada beberapa hal yang dapat dilakukan, di antaranya adalah menjadi lebih sadar akan emosi dan perasaan yang dirasakan, menetapkan batas-batas dalam hubungan tersebut sesuai dengan yang diinginkan, dan mencari bantuan dari orang lain. Beberapa tandanya bahwa seseorang terjebak dalam love hate relationship termasuk merasa bangga pada pasangan di satu sisi, namun juga memiliki emosi yang ekstrem dan konflik dalam hubungan tersebut di sisi lain. Dalam neural processing, kebanyakan orang mengalami "arousal effect of emotion" atau efek rangsangan emosi yang melibatkan kedua sisi perasaan cinta dan benci. Hal ini terutama terjadi dalam hubungan intim yang memiliki tingkat kedekatan emosi dalam pikiran, perasaan, dan perilaku yang berbeda dari hubungan lainnya.