3 cara menggiring bola

3 Teknik Menggiring Bola dalam Sepak Bola Beserta Gambarnya Untuk berlatih menggiring bola dalam sepak bola, sebaiknya berlatih di lapangan terbuka yang berumput. Menggiring bola dapat dibagi menjadi tiga teknik dasar, yaitu menggunakan kaki luar, kaki dalam, dan punggung kaki. Teknik menggiring bola ini penting untuk dilakukan guna menghindari penjagaan lawan dan menciptakan peluang serta mencetak gol untuk tim. 1. Menggiring Bola dengan Kaki Luar Cara melakukannya adalah dengan melangkah ke depan menggunakan kaki sebelah kanan dan bola diletakkan di kaki sebelah kiri bagian luar. Kemudian bola dipindahkan di antara kaki dengan cara menyapukan kaki kanan ke arah kiri. 2. Menggiring Bola dengan Kaki Dalam Cara menggiring bola dengan kaki dalam adalah dengan melangkah ke depan menggunakan kaki sebelah kanan dan bola diletakkan di kaki sebelah kiri bagian dalam. Kemudian bola dipindahkan di antara kaki dengan cara menyapukan kaki kanan ke arah kiri. 3. Menggiring Bola dengan Punggung Kaki Cara melakukannya adalah dengan menghadap ke arah gerakan yang dituju, meletakkan bola di depan kaki kiri bagian dalam segaris dengan kaki kanan, dan dorong bola menggunakan salah satu punggung kaki. Selain memilih teknik dasar menggiring bola, perlu juga dipertimbangkan situasi saat bermain, seperti teknik Speed Dribbling ataupun Spin Dribel. Hal ini berguna untuk melewati lawan yang berada di depannya dan menciptakan peluang gol. 5 macam cara berlatih menggiring bola agar pemain pemula bisa menjadi pemain yang profesional adalah dengan cara menggiring bola di lapangan sambil berlari, menggunakan rintangan, bermain dribel relay, melakukan teknik spin dribble dan melakukan shooting practice. Dalam menggiring bola harus diingat untuk tetap fokus pada bola dan posisi tubuh yang tepat, sehingga teknik dasar tersebut dapat dilakukan dengan baik. Dengan menguasai teknik menggiring bola, pemain sepak bola akan mampu mencetak gol dan memenangkan pertandingan.