anggur merah jamu atau bukan

Anggur Merah, Ketahui 10 Manfaat dan Cara Tepat Mengonsumsinya Anggur merah, atau biasa dikenal dengan nama Amer, bisa menjadi salah satu pilihan minuman yang populer di Indonesia. Minuman ini dibuat dengan menggunakan anggur kolesom dan dihasilkan melalui proses fermentasi dengan campuran akar obat dan rempah-rempah. Meskipun terdapat kandungan alkohol sebesar 14,7 hingga 19,7 persen, namun mengonsumsi anggur merah secara berlebihan bisa menimbulkan masalah kesehatan seperti mual dan diare. Namun, anggur merah juga memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh. Hampir semua manfaat tersebut berasal dari kandungan antioksidan bernama resveratrol yang terdapat di dalamnya. Berikut adalah 10 manfaat anggur merah bagi kesehatan tubuh: 1. Melindungi jantung berkat kandungan flavonoid yang memberikan warna merah pada kulit anggur. 2. Menurunkan kadar kolesterol dan meningkatkan kesehatan kardiovaskular. 3. Menjaga kesehatan otak dan melindungi dari penyakit Alzheimer dan Parkinson. 4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mencegah berbagai macam penyakit. 5. Mencegah kanker dan memperkuat sel-sel tubuh. 6. Menjaga kesehatan kulit dan melindungi dari radiasi UV. 7. Mengobati batu ginjal dan mengurangi risiko terkena infeksi saluran kemih. 8. Menjaga kesehatan mata dan melindungi dari degenerasi yang disebabkan oleh usia. 9. Meredakan radang sendi dan membantu mengurangi rasa sakit pada otot. 10. Menjaga kesehatan gigi dan gusi serta mencegah karies. Meskipun begitu, Mama harus juga dengan hati-hati mengonsumsi anggur merah dan tidak berlebihan. Mama bisa mengonsumsi anggur merah dengan cara yang benar seperti mengambil manfaat dari kulit, buah, hingga bijinya. Selain itu, bagi Mama yang ingin mencoba minuman alkohol anggur merah, Mama harus juga memperhatikan kadar alkoholnya dan tidak mengonsumsinya secara berlebihan.