teknik catching bola basket

Mengenali Catching dalam Bola Basket - Kompas.com Catching atau menangkap bola dalam permainan bola basket adalah gerakan manipulatif yang penting dikuasai oleh para pebasket. Teknik screening bola basket terdiri dari inside screen, back screen, dan outside screen. Passing dan catching merupakan teknik dasar bola basket yang penting dikuasai. Passing adalah memberikan bola kepada rekan satu regu, sementara catching adalah menerima bola dari teman satu regu. Teknik dasar bola basket meliputi mengumpan, menangkap bola, menggiring bola, menembak, rebound, dan pivot. Ada dua cara menangkap bola, yaitu di atas kepala dan di depan dada. Dalam permainan bola basket terdapat tiga teknik dasar, yaitu melempar dan menangkap bola, menggiring bola, dan menembak atau memasukkan bola ke dalam ring. Bola basket pertama kali dipertandingkan pada Olimpiade Berlin di Jerman pada tahun 1936 dan diikuti oleh 21 negara. Untuk memainkannya, pemain harus memahami teknik dasar bola basket. Salah satu teknik dasar yang penting adalah memegang bola dengan kedua tangan. Selain itu, pemain juga harus mahir dalam teknik screening, passing, catching, menggiring bola, menembak, rebound, dan pivot. Para pemula harus belajar mengenai cara mengoper dan menangkap bola dengan temannya. Kemampuan ini harus sama baiknya dan tidak boleh hanya mahir dalam satu teknik saja. Cara menangkap bola ada dua, yaitu di atas kepala dan di depan dada. Saat menangkap bola di atas kepala, pemain harus menggunakan kedua tangan di atas kepala dan melebarkan jari-jari tangan saat menangkap bola. Sementara saat menangkap bola di depan dada, pegang bola basket dengan kedua tangan dan letakkan ibu jari pada bagian belakang bola yang menghadap ke arah tengah depan. Dalam teknik dasar bola basket, passing adalah mengoper atau memberikan bola kepada teman setim, sementara catching adalah menangkap bola dari teman satu regu maupun lawan. Gerakan passing harus cepat, tepat, dan keras, tetapi tidak tergesa-gesa. Selain itu, teknik dasar lainnya adalah menggiring bola, menembak, pivot, dan rebound. Demikianlah informasi mengenai catching dalam permainan bola basket. Dengan menguasai teknik dasar bola basket, para pemain dapat mendapatkan keuntungan saat bertanding di lapangan.