gerak dasar bola basket adalah

Ada lima teknik dasar dalam permainan bola basket yang harus dikuasai oleh setiap pemain. Kelima teknik dasar tersebut adalah dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak (shooting), pivot, dan rebound. Semua teknik dasar ini saling terhubung satu sama lain sehingga sangat penting untuk dikuasai. Selain itu, ada juga teknik pivot yang sangat penting untuk dikuasai oleh pemain bola basket. Dalam teknik dribbling atau menggiring bola, pemain harus menguasai cara menggiring bola terlebih dahulu. Sebelum bermain, pelajari dulu teknik dasar bola basket yang meliputi cara memegang bola basket dan gerakan spesifik permainan seperti melempar dan menangkap bola, menggiring bola, menembak, gerakan berporos, lay up shoot, dan merayah atau rebound. Keenam gerakan dasar tersebut wajib dikuasai oleh pemain bola basket untuk dapat bermain secara efektif. Teknik Passing atau mengumpan merupakan teknik dasar permainan bola basket yang harus dikuasai dengan baik. Tujuan dari melakukan passing adalah untuk melempar bola kepada teman satu tim menggunakan satu tangan atau dua tangan. Selain teknik dasar, penting juga untuk mengetahui alat-alat yang dibutuhkan dalam permainan bola basket seperti bola basket dengan bahan kulit asli, kulit sintetis, atau karet dengan berat FIBA 576 gram atau NBA 650 gram, ring dan net ring, serta pencatat waktu. Terakhir, untuk menjadi pemain handal, perlu dikuasai sepuluh teknik dasar lainnya seperti dribbling yang menggunakan ujung-ujung jari tangan yang tangguh serta gesit. Dengan menguasai teknik-teknik dasar tersebut, pemain bola basket dapat bermain secara efektif dan meraih kemenangan dalam setiap pertandingan.