olahraga kasti termasuk permainan

Permainan Bola Kasti: Pengertian, Sejarah, Teknik, Peraturan, dan Perlengkapan Bola kasti atau bola gebok adalah salah satu olahraga bola kecil yang membutuhkan kerja sama tim. Dalam setiap timnya terdiri dari 12 orang pemain yang terbagi menjadi regu pemukul dan regu penjaga. Permainan kasti terdiri dari dua babak dengan durasi masing-masing babak selama 20-30 menit dan istirahat selama 15 menit. Tujuan dari permainan ini adalah untuk mengumpulkan poin sebanyak-banyaknya. Perlengkapan yang digunakan dalam permainan ini adalah bola kasti yang memiliki berat antara 70 hingga 80 gram dan memiliki lingkar 19-22 cm, serta tongkat untuk memukul bola. Lapangan kasti memiliki ukuran lebar 70 meter, panjang 40 meter, dan ruang tunggunya sebesar 10 meter. Wasit juga diperlukan untuk memimpin permainan dan mengatur jalannya pertandingan. Untuk bisa bermain kasti dengan baik, diperlukan beberapa keterampilan, seperti memukul, menangkap, melempar bola, dan berlari. Teknik dasar yang harus dikuasai dalam olahraga bola kasti adalah memukul bola dengan tongkat, menangkap bola, melempar bola, berlari, dan kerja sama tim. Sejarah permainan kasti berasal dari Inggris pada masa dinasti Tudor pada tahun 1485 hingga 1603. Permainan ini semakin populer di Indonesia dan sering dimainkan oleh anak-anak di sekolah maupun saat perayaan HUT RI. Peraturan permainan bola kasti mencakup jumlah pemain dalam setiap timnya, durasi permainan, cara bermain, dan penentuan pemenang dalam setiap pertandingan. Permainan kasti termasuk permainan bola kecil yang membutuhkan kerja sama dan keterampilan tim yang baik. Dalam olahraga bola kasti, kerja sama tim dan keterampilan dalam memukul, menangkap, dan melempar bola merupakan kunci utama untuk meraih kemenangan. Oleh karena itu, perlu dilakukan latihan dan pemahaman teknik dasar dalam bermain kasti untuk bisa menjadi pemain yang handal dalam olahraga ini.