pivot pada bola basket

Teknik Pivot Bola Basket (Jenis-jenis Gerakan dan Fungsinya) Pivot adalah teknik penting yang digunakan dalam permainan bola basket. Teknik ini memungkinkan pemain untuk berputar pada lapangan dan memudahkan mereka dalam berbalik arah atau melakukan operan bola ke lawan tanpa kehilangan kendali atas bola. Dalam melakukan gerakan pivot, pemain harus memilih satu kaki sebagai poros atau tumpuan. Kemudian, dengan angkat kaki yang tidak digunakan sebagai poros, pemain harus memutar badan untuk bergerak mengikuti arah putaran. Sementara tangan harus menjaga dan memegang bola dari sergapan lawan yang ingin merebut bola. Aturan Pivot dalam Bola Basket Dalam melakukan gerakan pivot, pemain hanya boleh berputar dengan bertumpu pada kaki yang digunakan sebagai kaki pivot. Kaki yang lainnya sebaiknya diam atau tidak bergerak. Gerakan pivot bisa diputar sampai 360 derajat selama tidak bergeser kaki satunya karena kaki tersebut merupakan tumpuan atau poros. Oleh karena itu, pivot memiliki fungsi dan tujuannya sendiri yaitu untuk melindungi bola dari sergapan lawan. Ketika ingin melindungi bola dari sergapan lawan, teknik yang digunakan adalah pivot. Jenis-jenis Gerakan Pivot dan Fungsinya 1. Forward Pivot Gerakan ini dilakukan ketika pemain ingin maju ke depan atau melewati penjagaan musuh dengan mengarah kepada ring basket lawan. Dalam gerakan ini, kaki pivot diposisikan di depan atau di samping lawan yang ingin dihindari. Kemudian dengan gerakan pivot ke arah kaki pivot tersebut, pemain akan berdiri secara menghadap kanan atau menghadap kiri. 2. Reverse Pivot Gerakan ini dilakukan ketika pemain ingin balik arah atau membalas serangan lawan. Kaki pivot diposisikan di depan atau berada di belakang lawan pemain. Kemudian dengan pivot ke arah kaki pivot, pemain akan memutar badan dan berada di bawah ring basket lawan. 3. Power Pivot Gerakan ini digunakan oleh pemain ketika ingin mencetak poin dengan menyundul bola. Pemain akan menjatuhkan bahu dan melangkah ke depan tepat di depan lawan. Kemudian dengan kecepatan yang tepat, pemain akan melakukan gerakan pivot ke arah kaki pivot untuk memulai tendangan ke arah ring basket. Gerakan pivot memiliki banyak manfaat seperti mengecoh penjagaan musuh sehingga memudahkan pemain untuk mencetak poin dalam jarak dekat. Teknik ini juga berguna dalam menembak atau mengoper bola ke rekan setim. Oleh karena itu, pemain harus menguasai gerakan pivot dan memahami aturannya untuk membantu timnya mencari peluang mencetak poin dan memenangkan pertandingan.