titik refleksi sakit kepala vertigo

Mengobati Sakit Vertigo Dengan Pijat Refleksi - Solusi Sehat Alami Untuk mengatasi sakit vertigo, terapi pijat refleksi dapat menjadi solusi alami yang efektif. Salah satu titik pijat pada kepala yang dapat membantu meredakan gejala vertigo adalah titik akupresur nomor 17 yang terletak di tengah atas kepala. Terapi pijat pada titik refleksi ini dapat dilakukan sendiri atau dengan bantuan terapis selama beberapa menit saja dan dapat mengurangi gejala vertigo khususnya sakit kepala. Selain titik refleksi nomor 17, terdapat juga titik pijat sakit kepala Feng Chi (GB20) atau yang disebut juga sebagai gerbang kesadaran, karena teknik pijatan ini diyakini dapat mengatur sirkulasi otak dan meredakan sakit kepala tegang dan migrain, serta gangguan penglihatan, vertigo, kelelahan, insomnia, gejala pilek dan flu, hingga tekanan. Titik pijat sakit kepala vertigo yang lainnya adalah union valley atau teknik He Gu (LI4) yang dapat meredakan rasa nyeri di beberapa bagian pada wajah. Selain titik pijat pada kepala, terdapat juga beberapa titik pijat yang berhubungan dengan sakit kepala yang terbukti efektif. Beberapa di antaranya adalah Pangkal Ibu Jari, Base of the Thumb Point, dan titik pijat di kaki, tangan, sudut mata, belakang kepala, atau bahu. Dalam mengatasi vertigo, selain terapi pijat refleksi, terdapat juga terapi Manuver Epley yang terbukti efektif dalam mengatasi gejala vertigo. Namun, penggunaan terapi pijat refleksi sebagai solusi alami dapat membantu mengatasi sakit vertigo dengan lebih mudah serta memberikan efek yang tidak kalah besar.