apa itu sugar rush pada bayi

Sugar Rush pada Anak dan Kaitannya dengan Perilaku Hiperaktif Sugar rush adalah kondisi di mana tubuh merasakan kenaikan energi drastis dari konsumsi makanan atau minuman berkadar gula tinggi. Meskipun banyak anak-anak mengalami sugar rush setelah mengonsumsi makanan manis, hal ini tidak akan menyebabkan hiperaktif atau perubahan suasana hati yang signifikan pada anak. Berbagai penelitian yang ada menunjukkan bahwa tidak ada hubungan langsung antara gula dan perilaku hiperaktif pada anak. Namun, meskipun sugar rush tidak berdampak pada perilaku hiperaktif pada anak, masih tetap disarankan untuk membatasi konsumsi gula dan makanan manis pada anak. Gula dapat membuat anak menjadi kurang tertarik pada makanan sehat dan berkontribusi pada kerusakan gigi. Penting untuk memperhatikan gejala sensitivitas terhadap gula dan alergi makanan pada anak serta membatasi asupan gula pada anak. Konsultasikan dengan dokter jika anak Anda mengalami ketergantungan pada makanan dan minuman manis. Demikian informasi tentang sugar rush dan mitos yang terkait dengannya. Jangan percaya pada mitos, tetap waspada terhadap kesehatan anak dengan membatasi konsumsi gula pada mereka.