lebih baik spf 30 atau 50

Perbedaan SPF 30 dan 50 serta Fungsinya untuk Kulit Saat memilih sunscreen, nilai sun protection factor (SPF) menjadi faktor penting yang harus dipertimbangkan. Ada dua jenis SPF yang sering digunakan, yaitu SPF 30 dan SPF 50. Meskipun keduanya mempunyai fungsi melindungi kulit dari paparan sinar UV yang berbahaya, perbedaan antara keduanya hanya sekitar 1%. SPF 30 memberi perlindungan pada kulit dari 97% sinar UVB, sedangkan SPF 50 memberi perlindungan pada kulit dari 98% sinar UVB. Semua produk sunscreen memiliki waktu perlindungan maksimum sekitar 2 jam, terlepas dari jenis SPF yang digunakan. Namun, SPF 50 memberikan perlindungan yang lebih lama dibandingkan SPF 30. Bagi mereka dengan kulit terang atau sering terpapar langsung sinar matahari, SPF 50 bisa menjadi pilihan yang cocok. Namun, bagi mereka dengan kulit gelap atau kurang paparan matahari, SPF 30 sudah cukup. Pada dasarnya, penggunaan sunscreen sangat dianjurkan untuk melindungi kulit dari bahaya paparan sinar UV. Meski jumlah photon yang berbeda tipis pada SPF 30 dan SPF 50, tetap disarankan untuk memilih sunscreen dengan SPF 50. Namun, hindari angka SPF di atas 50 karena mampu memberikan rasa aman yang palsu. Pilihlah sunscreen dengan tepat dan sesuai dengan kondisi kulit, serta jangan lupa untuk selalu reapply jika diperlukan.