titik refleksi leher kaku

Mengatasi Sakit Leher dengan Pijat Refleksi - Solusi Sehat Alami Posisi tidur yang salah seringkali menjadi penyebab timbulnya nyeri leher. Tetapi jangan khawatir, teknik pijat refleksi dapat membantu mengatasi gejala migrain, sakit gigi, leher kaku, nyeri bahu, hingga refleksi untuk mengurangi stres. Tekanan pada titik pijat yang tepat dapat mengatasi sakit leher dan menenangkan otot-otot yang kaku. Inilah beberapa titik pijat yang dapat dijadikan solusi sehat alami untuk mengatasi leher kaku: 1. Titik refleksi leher di telapak kaki kanan dan kiri. 2. Titik refleksi kelenjar paratiroid di kedua kaki. 3. Titik syaraf otot trapezius di leher dan pundak kanan dan kiri. 4. Titik akupresur di sebelah sendi bahu kanan. 5. Titik akupresur di sebelah sendi bahu kiri. Teknik pijatan leher yang benar adalah hadiah terbaik yang bisa diberikan pada diri sendiri. Pijatan leher tidak hanya dapat mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh otot yang tegang tetapi juga meningkatkan peredaran darah, meringankan sakit kepala, serta meningkatkan suasana hati dan energi si penderita. Selain itu, pijatan juga dapat meredakan gejala sakit kepala, memperbaiki postur tubuh, dan merelaksasi leher dan bahu yang terasa kaku. Nomor 1 merupakan titik refleksi kelenjar paratiroid. Nomor 2 adalah titik refleksi otot trapezius yang berada di leher dan pundak kanan dan kiri. Nomor 3 adalah titik refleksi bahu kanan dan kiri. Nomor 4 merupakan titik syaraf refleksi punggung yang berada di telapak kaki kanan dan kiri. Nomor 5 adalah titik refleksi tulang di sebelah sendi bahu kanan dan kiri. Jadi, jika Anda mengalami sakit leher atau leher kaku, cobalah teknik pijat refleksi ini sebagai solusi sehat alami yang efektif.