apa ketentuan gerak menggiring bola

Teknik Dasar Menggiring atau Dribbling dalam Sepak Bola - Kompas.com Menggiring bola merupakan teknik dasar dalam permainan sepak bola yang berguna untuk mengendalikan bola dengan kaki saat bergerak di lapangan. Tujuannya adalah untuk menghindari pemain lain merebut bola dan menyerang dengan maksimal agar bisa mencetak gol. Gerakan ini dilakukan dengan membawa bola dengan cepat ke depan menggunakan kedua kaki bergantian. Menggiring bola bisa digunakan dalam berbagai situasi permainan sepak bola, mulai dari melindungi bola, membawa bola ke segala arah, dan mengatur ritme permainan. Keterampilan ini harus dikuasai oleh setiap pemain sepak bola. Ada prinsip dasar dalam menggiring bola, di antaranya adalah menjaga pandangan ke depan, mempertahankan bola pada posisi yang tepat, sering melakukan pergerakan, bergerak maju dengan cara yang tidak mudah ditebak, mengontrol kecepatan, dan mengubah kecepatan dengan cara membingungkan lawan. Dalam menjalankan teknik menggiring bola, ada tiga teknik menendang bola yang harus diketahui, yaitu menendang bola dengan kaki luar, dalam, dan punggung kaki. Selain itu, berlatih mengubah kecepatan saat menggiring bola menjadi penting untuk membingungkan lawan. Oleh karena itu, setiap pemain sepak bola harus menguasai teknik dasar menggiring bola atau dribbling supaya dapat menciptakan peluang serta mencetak gol untuk tim. Teknik ini dapat dipelajari dan diasah melalui latihan rutin.